Mediación familiar, una apuesta por el bienestar y la convivencia Estrategias para mejorar la comunicación con tu hijo o hija adolescente (II)
Ene  21

Mediación familiar, una apuesta por el bienestar y la convivencia

21 enero, Día Europeo de la Mediación El conflicto es inherente a las relaciones humanas, algo que surge como consecuencia de la diferencia de posiciones, intereses, necesidades, deseos, valores, y también de los desajustes y cambios de comportamientos individuales y colectivos… Todo ello forma parte de la naturaleza humana y de nuestra libertad de elección como sujetos. Por tanto, no...

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Ene  19

Estrategias para mejorar la comunicación con tu hijo o hija adolescente (II)

La comunicación positiva dentro de la familia es una competencia fundamental para un desarrollo psicosocial saludable de los hijos e hijas. Además, favorece la labor educativa y aumenta la cohesión de los distintos miembros de la familia. Dada su importancia, y tras reflexionar sobre la comunicación y los distintos estilos educativos en nuestro último post, queremos compartir contigo algunas...

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Ene  05

Estrategias para mejorar la comunicación con tu hijo o hija adolescente (I)

UNAF lleva trabajando 30 años en contacto directo con los distintos miembros de las familias tratando de favorecer una convivencia en el ámbito doméstico. A lo largo de estos años, hemos ido confirmando cómo la disposición e implementación de unas estrategias parentales en relación a la comunicación y la conducta asertiva son un factor de protección significativo frente al desarrollo...

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Oct  08

Decálogo de buenas prácticas familiares para establecer límites y normas en adolescentes

La convivencia positiva en cualquier contexto requiere del establecimiento de normas y límites que regulen las interacciones sociales y permitan a los/as más jóvenes comenzar a controlar su conducta con el fin de desarrollar una autonomía e independencia como futuro adulto. Pero, ¿qué entendemos por normas? Las normas son pautas que indican qué, cuándo y cómo debemos realizar una...

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Sep  10

Crítica constructiva: una oportunidad para mejorar las relaciones sociales

  El ser humano se encuentra en constante interacción social. Fruto de la misma, surgen las críticas hacia las personas, en definitiva, opiniones que pueden tener un matiz constructivo o destructivo. ¿Qué es una crítica? Podemos entender la crítica como un juicio de valor positivo o negativo. Desde el punto de vista positivo, es una oportunidad para mejorar como personas y para...

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Jun  25

Estrategias para DECIR NO a los hijos y las hijas de forma positiva

Aprender a decir “no” en las relaciones sociales que establecemos en nuestra vida es un aspecto clave y, especialmente, con nuestros/as hijas e hijos. Entre los beneficios que obtenemos cuando sabemos decir “no” de forma asertiva, es decir, de una manera positiva, se encuentra el hecho de que nos sentiremos mejor con nosotros/as mismos/as, mejorará nuestro autoconcepto, pondremos en...

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Mar  28

Yo sí me acuerdo

En estos días de miedo, angustia y extrañeza por el cambio experimentado en nuestras vidas a consecuencia de la pandemia, los seres humanos buscamos herramientas para sobrellevar la situación de la mejor manera posible y, en medio de todo ello, surgen iniciativas creativas que tratan de contribuir al bien común, al bienestar colectivo, y que merece la pena compartir. Es el caso de la...

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Mediación para el Acuerdo
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